Willkommen auf den Internet-Seiten des Hungrig-Online e.V. zum Thema Bulimie! Wir bieten dir auf unseren Seiten Informationen und Kommunikationsmöglichkeiten rund um das Thema Essstörungen und hier ganz speziell zu Bulimie (Bulimia nervosa) an.
Wir, das Team des Hungrig-Online e.V., wollen dir dabei helfen, den ersten Schritt aus deiner Essstörung zu machen. Bei uns kannst du dich anonym, kostenlos und unverbindlich über Essstörungen informieren, dich mit Leidensgenossen austauschen und dir erklären lassen, wie dir geholfen werden kann.
1. Schritt: Informationen sammeln
Zunächst wollen wir dich über die verschiedenen Formen von Essstörungen und ihre Anzeichen und Symptome informieren. Erfahre, welche gesundheitlichen Risiken mit einer Essstörung verbunden sind und lass dir Tipps und Hinweise geben, wo und wie du Unterstützung und Hilfe bei deinen Problemen bekommen kannst.
2. Schritt: Kontakte knüpfen
Anschließend erklären wir dir, wie du dich per eMail, Online-Chat und im Diskussionsforum mit anderen Betroffenen austauschen kannst. Es gibt viele Leute, denen es so geht wie dir, und bei Hungrig-Online kannst du ganz anonym, kostenlos, unverbindlich und rund um die Uhr mit ihnen reden.
Wenn du die Tour durch unser Informationsangebot machen möchtest, dann geht es hier weiter. Falls du gezielt nach Material suchen möchtest, dann hilft dir sicher der Überblick.
Überblick
- Mehr allgemeine Informationen zu den unterschiedlichen Formen der Essstörung findest du hier >>
- Leidest du unter einer Essstörung? Oder bist du dir der Tatsache eigentlich noch gar nicht so sicher, hast aber einige Dinge bemerkt, die dir beim Essen Probleme bereiten? Eine Möglichkeit herauszufinden wie ernst du dein Problem nehmen solltest, bieten wir dir hier >>
- Eine Beschreibung der Symptome der Bulimie, deren Hintergründe und Verbreitung kannst du hier nachlesen >>
- Du weißt schon, dass du bulimisch bist, und brauchst Tipps, wie du dein Essverhalten normalisieren kannst? Dann geht es hier weiter >>
- Dich interessieren die tieferen Ursachen, die hinter deiner Esstörung stehen? Wenn du mehr herausfinden willst, dann geht es hier zu unserem Leitfaden >>
- Du suchst nach Möglichkeiten, dich durch professionelle Beratung unterstützen zu lassen? Hier kannst du mehr über die unterschiedlichen Formen der Therapie erfahren. Weiter >>
- Du willst dich mit anderen unterhalten, denen es ähnlich wie dir geht, und Erfahrungen austauschen? Wie das geht, zeigen wir dir hier >>
- Du willst wissen, was warum Diät so mühsam ist und was die Set-Point-Theorie besagt? Das erklären wir dir hier >>
- Du willst ein Referat über Essstörungen schreiben? Dafür haben wir ganz speziell eine Übersicht erstellt, mit der du leicht an die gewünschten Informationen kommen kannst. Weiter >>
Das sagen unsere Benutzer über uns:
Für mich persönlich hat das Forum sehr viel gebracht.
Zum ersten Mal wurde mir meine Krankheit, das ganze Ausmaß, voll bewusst.
Zum ersten Mal habe ich darüber geredet.
Zum ersten Mal habe ich den Mut und die Kraft gefunden, nicht mehr so weiterleben zu wollen. Oder überhaupt die Einsicht, dass ich krank bin und so nicht weiterleben KANN.
Zum ersten Mal wurde mir bewusst, dass es keine eklige, aber im Grunde harmlose Methode zur Gewichtskontrolle ist, sondern, dass es gesundheitliche Auswirkungen gibt Zum ersten Mal wurde mir bewusst, dass ich nicht die Einzige bin, die so "abartig" ist, so komische Dinge tut, so viel lügt und täuscht, um die ES zu verbergen.
Damit wurden mir sehr viele Schuldgefühle genommen... denn ich erkannte, dass es wirklich eine Sucht und Suchtverhalten ist, was keine Entschuldigung sein soll, eher eine Erkenntnis. Somit hat das Forum für mich wirklich eine große Bedeutung bekommen, hat mich motiviert, weiterzukämpfen (denn es gibt viele, die es geschafft haben) und auch zu der Einsicht gebracht, Rückschläge nicht überzubewerten, sondern als neue Chance zu sehen.
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Kommentare
ich leide unter bulimie:(und ich weiß garnicht was ich machen soll ich will mansch mit freundin darruber reden aber ich traue mich nicht :(
ich habe seit 7 jahren bulimie bin jetz grade mal 22 jahre.hab 2 jahr mit der kotzerei aufgehört 20 kilo zugenommen jetz hab ich sie durch kotzen wieder runter und jeder macht komplimente... aber keiner kennt die wahrheit das macht mich soo traurig... was kann man tun normal essen zunehmen...
damit dir jeder sagt wie fett du bist weil keiner dein geheimniss kennt?kann man nicht mit bulimie leben.
meine speiseröhre ist schon total kaputt hat man bei der magenspiegelung gesehn ich weiss nicht ob ich dick leben kann oder früh sterben will???
Ich kann das mit den Komplimenten, wenn man abnimmt (durchs Kotzen) nur bestätigen..alle sagen dir wie toll du doch aussiehst, und du selbst wirst immer gereizter..weil du zum einen nicht glauben kannst / willst, dass du gut aussiehst und zum anderen, weil du diesen beschissenen Weg eingeschlagen hast..das gefährliche (für mich) beim Kotzen ist, dass man sich hinterher immer so schön leicht fühlt!
meine liebste Angehörige hat auch Bulimie. Sie fragt mich oft, wie sie aussieht. Sie sieht super gut aus und ihr Gesicht ist irgendwie faszinierend. Natürlich gefällt es ihr nicht. Früher war sie nicht so dünn, aber ihre Ausstrahlung und ihr Aussehen war so gut wie heute, nur, da war sie noch gesund und hat die Frage nach dem Aussehen nicht gestellt.
Wenn Dir also heute jemand sagt, dass Du gut aussiehst kannst Du das bestimmt glauben, aber Du hast bestimmt vor der Krankheit auch schon gut ausgesehen und wirst es, wenn Du die Krankheit losläßt auch noch tun.
ich hab auch seit 7 jahren Bulimie mit einem Jahr Pause und wahrscheinlich hab ich in dem einem Jahr zwischendurch auch zugenommen. Aber nachdem ich mir jetzt Hilfe gesucht hab, ist mir klar geworden, es bringt dir nicht viel, wenn du dir sagst du hörst auf mit dem Auskotzen (sorry für meine direkte Ausdrucksweise) . Hinter unserem gestörtem Essverhalten stecken Gefühle. Wenn du lernst wie du mit deinen Gefühlen und dir selbst umgehst, dann wirst du auch "normal" essen können und dann auch nicht zunehmen!
Ich hätte Bulimie hätte ich nicht emetophobie, denn ich bin übergewichtig. Die panische Angst vorm Erbrechen. Das Gefühl des Erbrechens ist für mich so grauenhaft, dass ich extreme Panik bei Übelkeit habe.
Ich grüße euch und wünsche euch allen einen WEg aus der Krankheit zu finden.
lg sara
ich stecke mir seit ca 2 jahren den finger in den hals!
manchmal mache ich es mehrmals am tag, und dann gibt es wieder tage, da mache ich es garnicht.
ich habe angst dass ich mich damit selber ruiniere oder es schon getan habe... ich würde auch so gerne damit aufhörne und sage mir jedes mal es war das letzte mal, doch dann esse ich so viel und habe angst zuzunehmen. deshalb erbreche ich es und sage mir, dass einmal mehr oder weniger auch egal seien.. ich selber sage mir ständig ich habe keine bullimie. doch so langsam frage ich mich ob ich mir das nicht nur einrede...gerade weil es in letzter zeit immer häufiger wird. mitllerweile wird mir auch schlecht wenn ich etwas mehr esse und hab nur noch einen gedanken: nach hause gehen und ... !
lg p
genauso hätte ich es auch schreiben können. ich hab es auch seid ca. 2 jahren und mir geht es ebenso wie dir. eine zeit lang (2-3monate) hab ich es jeden tag, nach jedem essen gemacht. selbst in der schule... jetzt mach ich es hin und wieder und natürlich wenn keiner zuhause ist. aber ich will mir keine hilfe geben lassen, weil ich denke es würde eh nichts bringen, da ich viel zu stur bin um mir von jemandem einreden zu lassen das es nicht gut ist... ich weiß ja das es schädlich ist aber aufhören kann ich dennoch nicht. ich bin jetzt 15 jahre alt und vielleicht wirds ja mal eines tages dazu kommen das ich aufhöre.. :P
wie gern wir auch aufhören würden das schlechte gewissen ist einfach größer
sara dein beitrag gefällt mir genau so fühlen sich warscheinlich die meisten von uns und mit jemandem reden klappt ja auch nicht so ganz also was bleibt in sich "reinfressen" ich frage mich nur wie tief das loch noch wird bis es einen ganz auffrisst jeden tag nimmt es unsere seele noch ein stück auseinander und das schlimmste ist so zu tun als ist man gut drauf und es ist nichts doch innerlich weint man weil man dieses essen nicht einfach nur als nebensache sehen kann wie z.b freunde das macht das ganze so schwer und deswegen verstehen sie es doch auch nicht
es tut gut zu wissen, dass man nicht alleine ist....
Dein Eintrag ist schon ein Weilchen her, aber ich hoffe trotzallem, dass dich diese Nachricht noch irgendwie erreicht - es tat so gut, deine WOrte zu lesen .. denn genauso ergeht es mir auch! Ich gehe irgendwohin, esse (gern auch mal einiges zu viel) und mich beherrscht die ganze Zeit danach nur noch dieser eine Gedanke: schnell nach Hause und alles wieder los werden! Ich bekomme schlechte Laune und niemand kann nachvollziehen warum (denn natürlich habe ich bisher kein Sterbenswörtche n gesagt und muss gestehen, dass ich momentan auch nicht vorhabe dieses zu tun) ... öfter überkommt mich der Gedanke endlich darüber zu sprechen, wenn sich der Moment dann allerdings ergibt, entscheide ich mich wieder ganz schnell anders :(
Ich glaube Essen ist für mich Alles wofür ich lebe. Hört sich krank an, ist es auch. Muss soviel über mein Leben nachdenken, dass es mir scheint, mein Kopf würde jeden Moment platzen.
Ich kann mich weder auf irgendwas konzentrieren wenn ich zu Hause bin noch hab ich Selbstwertgefüh l. Ich bin allein.
Ich bin komisch. Mir macht das Leben auch nicht mehr wirklich Spaß.
Würde gerne zu einem Psychiater gehen aber komme nicht dazu wegen Arbeit.
Irgendwie muss ich alleine damit fertig werden. Nur weiß ich noch nicht wie. Es ist ein einziger Teufelskreis.
Ich hatte auch shcon eine Psychotherapie aber ich hab gelogen, um da schneller wegzukommen. ich glaube ich hatte Angst als Versager da zu stehen, weil ichs nicht schaffe. Meine Mutter und meine 2 Freudininnen wussten auch erst Mals bescheid. Aber dann habe ich auch denen gesagt, dass ich wieder OK bin...
Ich hasse es zu Lügen, vorallem weil es immer schwerer wird...Ich möchte endlich frei sein!
Hilft mir, bitte!!!
Mein erster Gedanke wenn ich aufwache ist ESSEN, mein letzer gedanke bevor ich schlafen gehe ist ESSEN und übertags ist es auch nicht viel abwechslungsrei cher. Ich frage mich woher das kommt?! Wieso ich das mache?! Ich versteh das nicht! Wie soll ich gegen etwas kälmpfen, angehen, was ich niht wirklich identifizieren kann???
Ich wünsche euch qllen nur das beste! Und ich hoffe das wir bald einen Weg aus dieser Hölle raus finden... Ich will mir nicht mit 50 sagen müssen, das ich die meiste Zeit meiner Jugend vor dem Klo gesessen habe und mich zu dick gefühlt habe...Was für eine verschwendung....!
War gestern das erste Mal bei einem Psychologe, naja mal sehen ob es was bringt. Ivh möchte endlich raus aus der Sch...und endlich normal leben.
also ich bin im moment eigentlich ein ganz normales mädchen aber gestern abend als ich nicht auf eine veranstaltung wollte habe ich gesagt, dass mir schlecht ist. Darauf hin habe ich versucht mich zu übergeben aber es klappte nicht. Egal wie weit ich meinen finger hineinsteckte es hat nicht funktioniert. Nun hab ich seit dem das Gefühl ich müsste es immer wieder versuchen und habe jetzt Angst auf an Bulimie zu leiden oder hineinzu rutschen. Auch wenn ich die ganzen Kommentare lese und höre wie schlimm alles ist, kann ich nicht aufhörn zu denken es nicht wieder zu versuchen bis es einmal klappt.
Wenn mir jemand helfen könnte wäre es super.
lg
hör mal ich weiß nicht ob es dir hilft aber ich habe vor 4 Monaten damit angefangen "ich bin zu dick" hab ich mir gesagt dabei stimmte das nich ich dachte mir genauso wie du es mal ausprobierren zu müssen aber wenn es dann mal funktioniert lässt es dich nicht mehr los. ich kann dir nur eins raten lass die scheiße und versuch einfach nicht reinzurutschen
...wenn du es einmal geschafft hast, wirst du es immer wieder tun, egal wie kurz oder wie lang die abstände sind!
also versuch es lieber nicht und sei froh, dass du es nicht kannst!
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